こんばんは、滋野一義です。
人間の欲望は果てしなく、
尽きることがありません。
日本人は禁欲が大好きで、
ここ一番の願い事を一本に絞ります。
これって、
おかしいと思いませんか？
外国人は、
禁欲なんてしません。
日本人も外国人を見習って、
禁欲なんて辞めちゃいましょう。
日本人は、
古来から禁欲が大好きです。
一番好きなことを断って、
絶対に叶えたい目標と引き換えに
します。
これが、
日本人の目標を達成させる
手法でした。
今も日本人の習慣として、
残っています。
例えば、
会社の昇進試験に合格したいから、
好きなお酒やタバコを、
合格するまで断つのです。
これは一種の願かけです。
自分の好きなものを断つ代わりに、
合格させてくださいと、
神さまにお願いするのです。
この手法には、
長所と短所が同居しています。
自分の好きなものを断つと、
目標に集中して取り組める利点が
あります。
もう一方では、
大好きなものを我慢するので、
ストレスが溜まりやすいという
欠点があります。
意志の強い人なら有効でしょう。
しかし、
意志の弱い人の場合は、
我慢できなくなってしまい、
心が折れてしまいます。
向き不向きが、
極端に分かれる手法です。
それなら、
好きなものを断って、
目標を達成する手法を、
やめちゃいましょう。
一度きりの人生です。
楽しまないと大損です。
好きなことを断つことなく、
目標を達成すればいいだけです。
いい例が外国人です。
悲壮感なんて無関係で、
楽しみながら目標と向かい合います。
そして、
簡単に目標をクリアします。
苦しみながら目標を達成するのと、
楽しみながら目標を達成するでは、
あなたはどちらがいいですか？
苦しみながら目標を達成したい人は、
真性のマゾしかいません。
ノーマルな人間なら、
楽しみながら達成できる方が、
当然いいに決まってます。
神頼みをしないと達成できないのは、
他力本願でしかありません。
もっとあなた自身がもつ能力を、
信頼しましょう。
通常の生活では、
人間は本来もつ能力の半分も
出ていません。
身に危険を感じたとき、
リミッターが外れて、
自分でもビックリする能力を
発揮します。
これは、
何も切羽詰まった状況だけの
現象ではありません。
人間の脳は、
α波という波形を出します。
α波が大量に出ると、
脳が活性化されて、
人間の能力を最大限に発揮できます。
このα波は、
あなたがリラックスしているときに、
脳から大量に出ます。
肩肘はって力んでいると、
α波が出ないので、
外国人のようにリラックスして、
楽しみながら目標を達成しましょう。