こんばんは、滋野一義です。
冬が過ぎて春突入です！
あなたも何か活動を始めよう。
４月に入ってから、
めっきり春らしくなってきました。
私の地元は雪国なので、
冬の間は夜に外出することを、
ほとんどしません。
夜に外出しない原因は、
雪が降ったり道路が凍結するので、
用事がなければ自宅にこもって
います。
氷点下になるときもあるので、
夜はとても寒いんです。
４月に入っても、
かるく雪が降ることがあります。
しかし気温が高いので、
積もることはありません。
冬の間は自宅に缶詰状態だったので、
夜のドライブがしたくて、
ウズウズしてきます。
我慢できなくなって、
今日はドライブがてら、
GEOにいきました。
春は私を含め、
みんなが行動しやすい環境に
なります。
どうですかみなさん、
春なのでいろんな行動を、
おこしてみませんか？
みなさんの頭の中では、
きっとこんなことを思っている
ことでしょう。
行きつけの飲み屋にいって、
お酒でも飲もうかなと、
考えていませんか？
普通の人なら、
このように考えても許されます。
しかしあなたは違って、
許されないのです。
あなたが飲み屋にいくことを、
許されない理由があります。
お酒をいくら飲んでも、
一時的にストレスを解消するけど、
根本的原因がそのまま放置される
からです。
酔いが冷めると、
飲む前の環境に戻るから、
ストレスが消えてなくならいのです。
あなたのストレスは、
ストレスの原因を取り除かないと、
いつまでたっても解消されません。
ストレスをなくす方法は、
コーチングを学ぶようになってから、
気付きました。
私もサラリーマン時代は、
よく飲みにいって、
みんなとバカ騒ぎをしてました。
しかし次の日になると、
ストレスが復活しています。
私が目覚めると、
「今日も会社か、嫌だな！」と、
無意識のうちに考えていました。
コーチングを学ぶようになって、
いろんな法則を知ることがで
きました。
これが大きくて、
自分の目標に向かって進むことを、
決めました。
会社を辞めてから、
私のストレスはなくなったのです。
真の自由を手に入れたから、
毎朝の目覚めがいいんです。
重要だから、もう一度言います。
ストレスを感じるなら、
お酒で紛らわしても、
根本的な解決にはなりません。
ストレスの原因を取り除かない限り、
ストレスから開放されなんです。
春になって、
活動しやすい環境になったので、
自分のために何かを始めて
みましょう。
PS：
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
ストレスは原因から絶たないと、
なくなりません。
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