こんばんは、滋野一義です。
あなたのいつもの１日は、
朝起きて会社を往復して寝ます。
こんなありふれた毎日を、
あなたはずっとおくっています。
何か物足りなさを感じませんか？
それはあなたの脳が、
「このままじゃ腐っちゃうぞ！」と、
SOSを発信しているんです。
朝は新聞を読んで、
時事ネタをチェックしてることで
しょう。
世界情勢や日本国内のニュースを、
会話のネタとして仕込みます。
今どきの人達は新聞を読みません。
ネットや新聞の電子版で、
チェックしている人もいます。
時事ネタをチェックしたことで、
「今日も頭を使ったな。」と
思っているでしょう。
しかし、
現実はそう簡単ではありません。
それきしの知識を得ただけでは、
あなたの脳はほとんど刺激を
受けていません。
せいぜい、
現状維持がいいとろです。
では、
どのようにすれば、
あなたの脳が進化し続けるんで
しょうか？
それは未知の体験をすると、
あなたの脳がフル回転します。
何でもいいんです。
新しい体験をし続けることが、
あなたの脳を活性化させます。
こんな体験したことありませか？
脳が腫れたような感覚になり、
身体は元気なのに何故か眠く感じる。
これが、
脳が疲労している状態です。
そこまで脳を追い込んだことが、
あなたにありますか？
人間の脳は、
すでに知っていることを脳に
伝えません。
時事ネタも想像がつく範囲では、
あなたの脳まで知識が届いて
いないんです。
今までの知識を寄せ集めて、
時事ネタの会話が成立します。
時事ネタは、
脳が新しい知識と判断しないから、
すぐに忘れてしまうんです。
これは初めてという体験を、
毎日おこなうことは、
ハードルが大変高いのは確かです。
知識や体験だけが、
あなたの脳に刺激を与える行為では
ありません。
身体を動かすときだって、
いつもやらないポーズや動作を、
おこなうだけでも効果があります。
やったことがなければ、
ヨガなんかも脳に刺激を与えます。
毎日変化のない生活は、
安定していますが、
あなたの脳にとっては、
有害そのものです。
いつもと違う行為を心がければ、
錆びついたあなたの脳が
活性化します。
フルパワーの脳を手に入れれば、
あなたの仕事の成果も上がり、
夢に見た成功者側になれるのです。
難しく考えず、
実行してみましょう。