こんばんは、滋野一義です。
いつも笑顔でいないと、
あなたは成功できません。
GWの後半に入りました。
あなたは順調に、
計画通りに進んでいますか？
計画通りに進んでいる人も、
計画通りじゃない人もいるでしょう。
どちらの人たちも、
今から笑顔になってください。
笑顔って、とてもステキですね！
無邪気な笑顔をみて腹をたてる人は、
まずいません。
逆に無邪気な笑顔によって、
心が和んできます。
笑顔には本当にいろんな魅力が、
詰まっています。
今日は笑顔について、
深く掘り下げていこうと思います。
ステキな笑顔を、
自由自在に使うことができれば、
あなたは成功できます。
笑顔になるだけで、
成功を手にできるのだから、
これほどのコスパは他にありません。
あなたも是非、
今日から笑顔になって、
成功者の仲間入りをしましょう。
まず初めに、
この事実を知っていましたか？
子供たちに笑顔で走ってもらうと、
今までのタイムが短縮できます。
笑顔になるだけで、
あとは今まで通りで良いのです。
どうして笑顔になるだけで、
走るスピードがアップするのか、
あなたに理由が分かりますか？
笑顔になることで、
走るスピードをアップさせるのは、
有名な指導者が考案したコツです。
この方法を考案したのは、
金哲彦さんです。
金哲彦さんは、
駅伝やマラソンのコーチとして、
広く名前が知られています。
マラソンのテレビ解説も務めたり、
ランニングに関する本も数多く、
出版されています。
金哲彦さんを、
テレビで見たことある人もいる
でしょう。
やさしい語り口で、
人柄がにじみ出ています。
そんな人だから子供たちに対して、
楽しみながら上達するコツを
教えるのです。
速くなるコツを教えてもらうと、
すべての子供たちは、
走ることが好きになります。
金哲彦さんの紹介が、
長くなってしまいました。
どうして笑顔だけで、
子供たちが速くなるのか、
今から種明かしをしましょう。
あなたは笑顔になると、
どういった感覚になりますか？
私が笑顔になると、
心が浮き浮きしてきます。
浮き浮きした気持ちによって、
私は安らぎを感じて、
全身の余計な力が抜けます。
私と同じ感覚になるから、
子供たちが速くなるのです。
私はクラスで一番足が遅かったので、
走る前になると力んでいました。
子供たちも個人差はありますが、
みんなが力みます。
変な力みが入ることで、
筋肉の動きを邪魔します。
笑顔になることで力みが消えて、
身体がスムーズに動くようになる
のです。
ただ笑顔になるだけなのに、
簡単にスピードアップするのです。
笑顔による能力アップは、
走るときだけではありません。
力んで筋肉が硬くなるのは、
どんなスポーツでも、
さらにどんな環境でも起きます。
例えば、こんな経験ありませんか？
上司からプロジェクトを任され、
空回りして上司の期待に、
答えられなかった事ありませんか？
上司からの期待が大きいほど、
あなたにのしかかる負担が、
半端じゃないものになります。
こうなってくると、
あなたが気付かないうちに、
力みが生まれてしまうのです。
力むと身体中の筋肉が硬くなって、
いつも通りのあなたでは
いられません。
肩コリや首コリで血行が悪くなると、
脳に新鮮な血液が送れなくなり、
思考停止になります。
さらに症状が進むと、
胃がキリキリと痛くなって、
胃潰瘍になることもあるのです。
たかが力みと考えても、
最終的には病気になります。
無邪気な笑顔になるとこで、
邪悪な力みをなくす事ができます。
筋肉がリラックスすると、
いつも通りの切れ味に戻るから、
プロジェクトも成功します。
笑顔の効用にはおまけがあり、
笑顔をみて悪い印象をもつ人は
いません。
人間関係もスムーズになるので、
あなたの成功を妨げる障害が、
すべて取り払われるのです。
＜追伸＞
今日も最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
あなたが笑顔になれるように、
私も協力します。
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